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2025年 8月 21日　夏歌うものは冬泣く

こんにちは畠です！みなさん、しっかりとお勉強できていますでしょうか？？

さて、夏休みも残すところあと10日ほどとなりましたね。この夏の成果は皆様今感じられていますか？

この夏、皆さんを近くで見ていて成長を感じることができて私はとても嬉しく思っています。しかし、皆さんと話していると中には全く自分の成長を感じられないと悲観している方もかなりいらっしゃる印象です。自分の受験生時代の事を思い返してみても、この時期は焦る一方で、まったく自信なんてなかったように思います。なんなら受験時代を通して完全に自信があると言い切れたのは、本番でそういうマインドセットにせざるを得なかった時だけかもしれません。おそらく、自信ってそういうものなんだと思います。皆さんは、今一生懸命頑張っている盛りの時期ですね。渦中にいるからこそ、自分が向き合うべき課題に毎日嫌なほど直面するからこそ自信はそげていきます。ただ、皆さんが今頑張っていることは、間違いなく事実です。だから、自信がなくてもあきらめたり、悲観したりせず前向きに勉強していきましょう！自信や結果は後付けのものです！！！

5か月後の本番で、堂々と戦えるようにするために、今が佳境です！！この夏をしっかり乗り越えていきましょう！もちろん、今既に自信が持てているという人はそのままどんどん突き進んでください！

最後にあえて少し厳しめに行きます！

タイトルの夏歌うものは冬泣くは、童話アリとキリギリスで教訓とされる、この時期にせっせと働かないと冬になって困ってしまうよ～ということわざです。皆さんもうじき共通テスト本番レベル模試ですね。この夏の成果がしっかりと発揮されるように、最後まで気を抜かずに勉強することが、直前期の皆さんを救うはずです！夏休み、皆さんを見ていてかなり頑張っている様子が見受けられます！ここは心を鬼にして是非その頑張りを夏の終わり、そして秋冬までしっかりと続けてくださいね！

余談ですが、私も最近勉強に目覚め、英語とドイツ語、フランス語や歴史の勉強に励んでいます！勉強と言ってもかなり趣味に近いのですが、新しいことを学ぶときに今まで自分が学んできた知識の蓄積が非常に役立っているなと感じます。。。いつか何か新しいことを始める時に、もっと勉強しておけばよかったと後悔する人でなく、勉強していて良かったと思えるようになりたいと思う毎日です。。皆さんの勉強は受験を終えた後にもきっと役立ってくるので、モチベーションを高く学んでいきましょう！！

次回のブログは蓮太朗先生です！おたのしみに～

ここからはお知らせです！

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1日体験では、数ある東進の授業から講座を選んで1コマ(90分)を2種類まで受講することができます。また、部活と勉強との両立やそもそも何から始めればよいのか、大学受験の仕組みを知りたいといった個別相談も1日体験でできます！

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2025年 8月 16日　夏休みも残りわずか！　〜いかにしてモチベーションを上げて頑張り抜くか〜

こんにちは！担任助手の平野真惺🪐です！

夏休みも残りわずかとなりました。今回は、勉強のモチベーションを上げるために、自分が実践していた３つの方法について紹介していきます！

①志望大学に入った先のことを想像する
　僕は、小学５年生の時にSF映画『インター・ステラー』を見て以来、ずっと物理や宇宙の様々な謎について興味をもっており、　　将来は物理学の研究がしたいと考えていました。そのため、勉強で疲れた時や、模試の成績が悪くて落ち込んでしまった時は、大学で物理の研究をしている自分の姿を思い浮かべて、勉強のモチベーションを上げていました。
　皆さんも、各々将来の夢や大学でやりたい事があると思います。「もうひと頑張り」が夢の実現につながるということを意識して、頑張りましょう！

②寝る前に次の日にやることを決める
　朝起きて、「今日何勉強しよう？」と考えるのは、モチベーションを下げてしまう一つの要因です。「明日は〇〇大学の過去問一年分とくぞ」「数学の問題集の〇〇分野を10ページ分進めるぞ」のように、寝る前に決めると良いと思います。

③友達や家族などに自分が勉強したことを話す
　初めて習う分野の勉強や過去問などでは、難しい問題に出会うことがあることがあると思います。解説などを読んで理解した後に、その問題を、友達や家族に説明してみると、自分の理解も深まり、勉強も楽しくなると思います。僕は、必死に考えても解放が思いつかなかった数学の問題は、どのようにしてその発想に至ったのかまで含めて、父に説明していました。（説明が長引いて、父の睡眠時間を削ってしまったこともありました。）

勉強に対するモチベーションの上げ方は、人それぞれだと思います。自分なりの方法を見つけて残りの夏休みも頑張っていきましょう！

次回は、平井先生です🌞

2025年 8月 15日　モチベが下がった時の立て直し術【岡本】

こんにちは！！担任助手1年の岡本彩那です🌻夏休みも後半戦に突入しますが、みなさんいかがお過ごしですか？夏休み初旬から頑張ってきた皆さんの中にはそろそろ疲れも出てきてモチベーションも下がってきてしまう方もいるのではないかなと思います。

そこで今回は勉強のモチベーション維持・向上法についてお話ししていきたいと思います📖✏️実は、受験生の時何度かモチベーションが全く無くなってしまい勉強が手につかなくなったことがあります。それを克服した経験を伝えられたらいいなと思います。

①やる気が出ない時

荒治療にはなりますが、私は「やる気は出てからやるものではなく、やっているうちに出てくるもの」だと思い込むようにしていました。モチベーションを出発点にすると、どうしても「今日はやる気がないからいいや」となりがちです。でも、逆に「とりあえず5分だけ」「1問だけ」と始めてみると、気づけば集中していた…という経験、誰でも一度はあると思います。もしそこで集中ができなくても5分だけ・一問だけでも出来たら自分で自分を褒めるようにしてください。誰かに褒められなくても、自分で自分を褒める。それだけでも少し前向きな気持ちになれたこともあります！！

②なんで勉強しているんだろうと我に帰ってしまった時

そんな時は一度立ち止まってどうして自分が志望校に行きたいのかもう一度考えてみましょう。誰しも何らかの目標があって志望校を決定したと思います。また、志望校のためだけではなく、大学受験を通じてその先どんな自分で居たいのか・何を手に入れたいのかなど具体的な姿をイメージすると「今頑張る意味」が見えてくると思います。もしイメージできなければ担任助手や学校の先輩、保護者の方などいろんな話を聞く中で「こうなりたい」姿が見つかるかも知れません。

⭐️おすすめ

私のおすすめは「仲間の存在」です。同じように頑張っている同級生や仲間をみると、自分も頑張ろうという気持ちになれますし、つらい時にちょっとした愚痴を言える相手がいるだけでも救われることがあります。もし、今、1人で気が滅入ってしまっている子がいればぜひ周りの担任助手、チームミーティングの仲間を頼って見て下さい。担任助手も、周りの生徒もみんなあなた方一人一人の味方です😊いつでも待っています！

🌼勉強に対するモチベーションは、ずっと一定ではありません。むしろ、上がったり下がったりするのが普通です。大事なのは「下がったときの立て直し方」を知っておくこと。自分なりのスイッチの入れ方を見つけておくと、きっとこれからの勉強も少し楽になります。

8月後半も一緒に頑張っていきましょう！

次回は平野先生です🎵

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2025年 8月 13日　モチベーションの保ち方📣【伊東】

皆さん、ごきげんよう！担任助手の伊東です🎆さっそくですが、絶賛夏休み期間ですが全力で頑張れているでしょうか？？また、千歳烏山校は11,12,13日は休館日でもあります。皆さん、勉強さぼってないですかーー😐夏休みは、当たり前に勉強を頑張る期間です！ここで怠けてしまうと痛い目を見てしまいますよ🥲

といっても四六時中勉強ばかりしていても気がめいってしまうのもよくわかりますし、受験に対する意識がだんだん薄くなったり雑になったりする気持ちもよくわかります！なので、今月は勉強のモチベーション維持・向上法について話したいと思います！気になる人はぜひ見てねーー！

一番私がよくしていたことは大学生になった自分を想像することです！自分が描いているような大学生活を送るためには今、受験勉強を頑張る他ないと鼓舞していました。また、少し考え方が似ているかもしれませんが改めてなぜ自分が第一志望校を目指しているのかを考えたりのもいいかもしれません。原点に戻って、自分が何を目指して勉強をしているのかを考えることによって志の部分がはっきりしてより一層受験勉強に打ちこむことができるかもしれません！

モチベーションとは少し違うかもしれませんが、勉強を長い期間行うためにはやはり適度な休息をとることも大切です！私は受験生の夏休み期間はなるべくお昼は外で食べていました🍔(外食は高いから毎日は難しかった🥲)なんとなく、一日中校舎に引きこもるのは気が引けたので昼休みの間だけは外の空気を吸おうという考えです！しかし、休憩を長くとりすぎないように何時には校舎に戻ろうと自分のなかで決めてそれを守るように徹底していました！また、ほんとに集中できなくなったときは時間を決めて校舎の周りを散歩していたりもしていました！

この夏休み期間頑張らないと本当に後悔してしまいます！朝登校、閉館下校は徹底することはできていますか？？モチベーション高く！全力で頑張りましょう🔥🔥困ったことがあったら是非相談してください！一緒に夏休み乗り切りましょう🌊🌊

次回は岡本先生です！お楽しみに🐰

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2025年 8月 8日　モチベキープ！【鈴木】

こんにちは鈴木です！最近異次元に暑いですね…😇体調に気を付けて八月も頑張りましょう～💪

今回は勉強のモチベ維持・向上法について書いていきます。夏休みも中盤で、疲れてきたと感じたりモチベが下がったりしてきたと感じている人もいるかもしれません！今こそ踏ん張りどころです！頑張ろう！！

①自分が何を目指しているのか改めて自覚する

今なんで自分が勉強しているのかわからなくなったり、このままで大丈夫なのかなと感じて不安になったりしている人も多いと思います。目標に全然届かずにいて焦っている人もいると思います。そんな時こそ自分の志望校に受かりたいという気持ちを忘れないでほしいです！志望校に行きたいという気持ちが強ければ強いほどもっと頑張ろうと思えると思います。どうしても勉強に力が入らなくなったら、行ける範囲なら志望している大学に実際に行ってみると、「やっぱりここに行きたい！」と、頑張ろう！って思えると思います😊

②気分転換！

ちむみのみんなで悩みを打ち明け合ったり、担任助手に愚痴ったり、散歩をしに行ってみたり・・・といろいろな方法で気分転換はできると思います！一日中教室にこもっていると孤独感や息苦しさがあると思います。だらけすぎるのはNGですが、時間を決めてしっかり休憩をとってリフレッシュしてまた頑張る！という風にして頑張りましょう！

初めての大学受験で不安なのは皆一緒です！

過去問で今上手く点数が取れなくても、模試の成績が悪くても落ち込みすぎずに、受かりたいという気持ちを忘れずに最大限の努力をして頑張っていきましょう！！

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