朝の過ごし方 | 東進ハイスクール千歳烏山校|東京都

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2021年 2月 11日 朝の過ごし方

こんにちは! 

担任助手の菅野です

最近は天気が良い日が

続いていますね!

ちなみに

空が澄んでいると

富士山がとても綺麗に

見られる場所が

烏山駅周辺

にあるのを

ご存じですか?

是非見つけてみてください!

 

さて今回は

試験期間中過ごし方について

お話しようと思います

 

当時

私が大切にしていたのが

起床から出発までの過ごし方です

 

朝からなんだか

バタバタしていて

小言を言ってきた家族に

余計な一言を口にしてしまい

無言で家を出る…

 

こんな状況で

試験会場に

向かうのは最悪ですよね

 

少しでも気持ちよく

試験に臨むために

朝は心に余裕をもちましょう

 

そのためには

まず早く起きること!

そして、

脳をゆっくり

動かすために

リラックス効果が

期待できる行動

しましょう。

(音楽を聴く、ご飯をたべる、深呼吸するなど…)

 

私の場合

試験の日には必ず

早起きをして

自分で一からお弁当を

作っていました!

こうすることで

気持ちがすごく落ち着いたし

満足感を得て、いい気分で

試験に行くことが出来たので

おススメです!

 

とにもかくにも

家を出るまでの時間は

自分に合った気持ちの作り方で

有意義な過ごし方をしてください!

              

                      

 

私大入試も中盤。

ここから受けた試験の

合否が出始めますね。

 

全ての受験が終わってから

確認する人もいれば、

逐一チェックをしていく人も

いると思います。

私は後者だったのですが

不合格が出たあとは

勉強へのモチベーションが

続きませんでした。

正直、

「もうどうにでもなれ!」

と投げやりになってしまう

自分もいました。

それでも、最後まで

自暴自棄にならずに

頑張れたのは

校舎に行き続けたからだと

思ってます!

自習室に入れば

目の色を変えた

受験生が必死に勉強をしていて

自分も頑張ろうと

自然に思うことが出来ました。

 

これから、

合否が出て

様々な感情に

襲われる人がでると思いますが

校舎に来続けてください。

 

 

最後の最後まで

みんなで乗り切りましょう!

 

私からは以上です。

 

明日は牧瀬先生です!お楽しみに!

 

 


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