ブログ
2021年 3月 14日 春休み前に知っておいてほしいこと
こんにちは
担任助手の鈴木です。
昨日は、大荒れの天気でしたね
3月にこんなに雨が降るなんて珍しいですね
さて、今月から校舎の閉館時刻も21:45までとなりました。
大学受験に向けた勉強は再開できていますか？
閉館まで残って勉強している生徒が少ないです！！
特に
土日祝日は平日に比べ登校率が悪いです。
勉強時間を確保しないと学力が向上する訳がありません
休日は、開館から登校して有意義な一日を過ごしましょう。
ちなみに
3月15日から9:00開館になるので注意しましょう！！
今日は
これから春休みに入るにあたって
知っておいてほしいこと
について話したいと思います。
それは、脳とスマホの関係についてです。
この関係性を理解するために重要なのは
ドーパミンという脳内ホルモンです。
ドーパミンは
「やる気ホルモン」や「幸せホルモン」
と言われることが多く
快楽をもたらします。
人の脳では
新たな情報を手にした時ドーパミンを放出します。
また
この物質には依存性があることも覚えておいてください
私たちが学校で新たな気づきを得たとき嬉しくなり
もっと知りたいと思ったことがあると思います
その感情が生まれる原因がドーパミンです。
この例ではよい働きをしていますが
なんでもスマホから情報を得ることができる
現代においては
ドーパミンによってスマホを
手放せなくなっているのです。
つまり
脳ではスマホを使うと新たな情報を得られる
＝ドーパミンが放出
＝快楽を感じる
そして
この快楽には、依存性があるため繰り返しスマホを見てしまう
ということです。
簡単にしか説明していませんが
このような流れで
スマホ依存症になってしまいます。
スマホ依存症になると何が問題なのかというと
ズバリ「集中力・記憶力低下」です。
ある研究の実験において
スマホをサイレントモードにしてポケットに入れた状態で
テストを受けた学生と
教室の外に置きテストを受けた学生とでは
後者のほうが良い成績を取っていることが分かっています。
勉強するときはスマホを遠ざけることが
一番簡単に集中力を高める方法です。
そこで、東進ではスマホを受付で預かっています。
今回、このブログを読んでくれた人は
ぜひ集中できる環境を自ら作り充実した春休みを過ごしましょう。
今回は、以上です。
次回は尾見先生です。お楽しみに！！
ここからはお知らせです。
ただいま東進ハイスクール千歳烏山校では、
新年度特別招待講習/高１・１学期先取り特訓講習
のお申込みを受け付けております。
講習期間は、
東進自慢の講師陣の授業を
無料で受けることができます！
お早めにお申し込み頂くと
東進ハイスクールの映像授業2講座
を無料で受講していただくことが可能です！
2講座を無料の申し込み締め切りは3月19日までです！
（受講可能講座数は5コマ以下の講座をすべて1講座とカウントします。）
※申し込み締め切り詳細
3月13日～3月19日 2講座無料
3月20日～3月27日 1講座無料
最終締め切り 3月27日まで
新しい学年に向けて
受験勉強を開始しようと考えている
新高２，３年生
春からの先取り学習をしたい
新高校１年生の皆さん
ぜひお待ちしております！
お申し込みはブログの最後のバナーから！
また、ただいま千歳烏山校では
東進1日体験も実施中です！
ぜひ気軽に1日で
東進生の学習を体験をしてみてください！
