夏休みに向けて(佐々木) | 東進ハイスクール 千歳烏山校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 7月 18日 夏休みに向けて(佐々木)

こんにちは!担任助手の佐々木です!

多くの人が期末テストを終えて、夏休みが迫ってきているころではないでしょうか。今年はとても暑い日が続いていますが、暑さに負けずに勉強していきましょう!7月21日から校舎が8時開館になるので、みなさん早起きして校舎に来ましょう!!!!!!

今回は皆さんにとって非常に大切になってくる夏休みの過ごし方について書いていきたいと思います。僕も夏休みは毎日開館から校舎に来て勉強していました!最初は毎朝起きるのがつらかったのですが、慣れれば意外と簡単になってきました。皆さんも今のうちから規則正しい生活を心掛けていきましょう。

夏休み終盤の8月21日にある共通テスト模試を目標として勉強していきましょう。

夏休みに重要となることを2つ紹介したいと思います。一つ目は「早寝早起き」です。早寝早起きは受験生活を通して結構重要なことです。本番の受験は朝早い時間から始まることが多いです。今のうちから体を朝型にしておきましょう。夏休みは長時間勉強をすると思います。長時間勉強で重要になってくるのが「集中力」です。集中していない状態で勉強していても、得られるものが少なくなってしまいます。そこでみなさんに大切にしてほしいことは「睡眠の質」です。睡眠をしっかりとった次の日はとても勉強がはかどったのですが、とっていない日は全然はかどりませんでした。よく耳にすることかもしれませんが、寝る前の30分はスマホを見ないようにしたりすることで睡眠の質は段違いです。ぜひ参考にしてください。

もう一つは「息抜き」についてです。受験生といえどもずーっと勉強のことを考えているのは少しきついのではないでしょうか。ここでは僕が実践していた息抜きについて紹介していきたいと思います。僕の息抜きは昼ご飯を友達と食べることです。千歳烏山のラーメン屋を友達と開拓していました(笑)おしゃべり好きの僕にとっては人と会話できるこの時間は最高の時間でした!!皆さんも東進にいるグルミの友達などと一緒に昼ご飯を食べるなどして息抜きをしてみてはいかがでしょうか。

 

次回は菅野先生です!お楽しみに〜〜

 

 


 

ここからはお知らせです。

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