体調管理はしっかりと!! | 東進ハイスクール千歳烏山校|東京都

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2016年 1月 22日 体調管理はしっかりと!!

こんにちは!!

担任助手の中島です。

最近、凄く寒くなってきましたね…

雪が降ったりして、歩くの大変ですよね

そんな中で勉強が切羽詰ってきてどうしても無理をしてしまって体調を崩しがちです

なので、今後体力を保つためにしっかりと睡眠をとりましょう。

また、風邪やインフルエンザがはやるようになるのでしっかりとマスク手洗いうがいを行いましょう。

体調一番なので、疲れたときは少し多めに休みましょう。

万全な体調で受験を乗り切っていきましょう!!