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2017年 1月 3日 体調管理に気を付けよう
こんにちは、林です
2017年も始まりました！！
お正月はどうお過ごしでしょうか?
入試が近づき、ギアを上げ頑張る時期になりました
しかし
こんな大切な時期に流行しているのが
インフルエンザ
インフルだけでなく風邪など体調不良の人が多くなっています
お正月で生活リズムを崩したり、無理をしすぎて寝不足
そういってことはありませんか?
頑張ることは絶対に必要です
しかしそれによって体を壊してしまえば本も子もありません
本番に万全の状態で挑むためにも
体調管理はしっかりしましょう
~information~
