体調管理に気を付けて! | 東進ハイスクール千歳烏山校|東京都

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2013年 10月 24日 体調管理に気を付けて!

こんにちは!スタッフの浅野です。

みなさん、元気に日々を過ごせているでしょうか。

(大事なところです ↑ )

 

一応言っておきますが、「落ち込んでるよ~」とか、「やる気でないよ~」とか、

そういうことを聞いているのではないです(笑)

 

・ちゃんと必要な睡眠をとれていますか?

・規則正しい食事をしていますか??

・夜型になってしまっていませんか???

 

そのような、「健康な生活」、送れていますか?

 

受験が近くなると、無理やり頑張ろうとして、

生活をある程度犠牲にしてしまう人も少なくないです。

 

ところが、よく考えてみてください。

本末転倒だということが分かるはずです。

 

より豊かな人生を送ってほしい。将来果敢にチャレンジする人財になってほしい。

それには、健康な身体が不可欠です。きちんとした体力が必要です。

 

普段から言っていることですが、受験で合格することが人生のゴールではありません。

無理がたたって体を壊してしまっては意味がありません。

ただでさえ最近急に冷えてきているので、

体調管理にはしっかり気を配ってくださいね。

 

健康な身体で、冴えた頭で、受験本番を迎えられるようにしていきましょう!

 

千歳烏山校

浅野