10:0の考え方 | 東進ハイスクール千歳烏山校|東京都

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2021年 2月 24日 10:0の考え方

こんにちは

担任助手の菅野です!

 

校舎には受験生の姿が

だんだん見えなくなってきました

見慣れた顔ぶれがいなくなるのは

少し寂しいですが

新学年の皆さんが作り上げる

新しい校舎の雰囲気が

どうなっていくのか

楽しみです!

 

 

さて、今日も

定期テストとの両立

についてお話していこうと思います

具体的な両立方法については

今までの投稿でも

多く触れられていたので

今回は両立のコツを

紹介していきたいと思います!

 

私がおススメしたいのは

10:0

の考え方です

 

両立はなぜ難しいのか

考えたことはありますか?

それは

5:5

ことを進めようとしてしまうからです

受講をやっていながらも

ふとした瞬間にテストのことを考えてしまう…

こういうことが積み重なると

フラストレーションが溜まったり

どちらかのことで頭がいっぱいになったりして、

結果的に両立失敗になってしまいます

 

両立という言葉を聞くと

二つのものを同時に頑張る

つまり5:5

というイメージがありますが

そうではなく

受講に10割、定期テストにも10割

その代わり、どちらかに取り組んでいるときは

どちらかのことは完全に頭から抜く。

つまり10:0

という頭の状態を作りましょう

 

これが出来ればあとは10と0を

自分のタイミングで切り替えていくだけで

ストレスフリーな両立ができるはずです!

 

切り替えのきっかけとして

場所を変える

というのは

おススメの方法です!

私は学校の自習室で

定期テストの勉強をする

校舎では受講をする

と決めていました

このように

行動パターンを決めて

それを継続することで

校舎のドアを開けたら

定期テストのことは

忘れられる脳に

なっていきました!

 

受講と定期テスト

どちらも中途半端にしたくないという人は

是非試してみてください!

 

ここまで

両立について文章で

さも簡単に書いてしまいましたが

実際、両立は大変だと思います!

定期試験直前などは特に

気持ちが滅入りがちだと思いますが

自分を奮い立たせて、

時には励まして、

心に余裕を与えてあげることも

大切です!!

私たちも精一杯サポートしていくので

一緒に頑張っていきましょう!

 

私からは以上になります!

 

 

次回は牧瀬先生です。

 

お楽しみに~

 

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