集中力の高め方 | 東進ハイスクール千歳烏山校|東京都

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2017年 2月 7日 集中力の高め方

こんにちは、林です。

 

本日のテーマは集中力の高め方です。

 

試験の時に集中できず周りが気になってしまう事はありませか?

1回集中が切れてしまうと元に戻すのは大変ですよね。

 

自分は集中することを意識しないことをおすすめします

 

「集中しなきゃと思うから余計に意識してしまう」と思った結果、

とにかく問題を解くことだけにしました

 

他にもルーティンを決めたりなどするといいらしいです。

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