ストレス解消法 | 東進ハイスクール千歳烏山校|東京都

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2016年 9月 25日 ストレス解消法

こんにちは!豊田です!

最近ばかりでどんよりした天気が続いていますね..

皆さんは雨に負けず、

前向きな気持ちで勉強頑張りましょう!!^^

 

でも、

長時間机に向かって勉強していると

少なからずストレスが溜まりますよね…

 

そこで今日は受験生時代の私のストレス解消法についてお話ししたいと思います!

 

私のストレス解消法は

音楽を聴くことです!

 

私の好きなアーティストは

嵐やbacknumberなので、

その曲を聴いていました!

 

もう一つのストレス解消法は

食べることです!笑

 

動いてなくても勉強していると

おなかが減るものです…

受験生の皆さん!特に女の子!

受験生時代はダイエットなんて考えてはいけません!

食べたいのを我慢していると

むしろストレスが溜まってしまいますよ!

 

自分なりのストレス解消法を見つけて、

楽しく勉強していきましょう!^^