ストレス解消法 豊田編 | 東進ハイスクール千歳烏山校|東京都

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2016年 8月 17日 ストレス解消法 豊田編

こんにちは!豊田です^^

 

昨日に引き続き

受験生時代のストレス解消法についてお話ししたいと思います。

 

私の場合は

テレビを見ることでした!!

 

東進で一日中勉強をして家に帰って

ご飯を食べている間の30分間

テレビを見る時間にしていました!

 

私は嵐が好きなので

嵐が出演している番組や

お笑いも好きなので、お笑いの番組を見て

大笑いしていたりしました。笑

 

もちろん、

何時間も見るのは、勉強時間が減ってしまい悪影響ですが

ちゃんと時間を決めて見るようにすれば、

良い気分転換になると思います!

 

ストレスがたまったままでいると、

勉強がはかどらなくなり、

内容が全く頭に入ってこなくなってしまいます。

 

時には気分転換をして、

ストレス解消をするのも、受験生にとっては

とても大事なことだと思います。

 

皆さんも自分に合ったストレス解消法を見つけて下さいね★